Bueno despues de unos dias desaparecidos de por aqui voi a comentar como va la cosa en la prueba de los Santos de Maimona consegui un cuarto puesto el circuito era desconocido para mi, me senti bastante bien durante todo el recorrido.
En la prueba de Hervas un circuito muy bonito entre pinos y con zonas de trialeras y bajadas tecnicas consegui tambien un cuarto puesto.
Siguiendo tras las dos pruebas en la segunda posicion de la Clasificacion General del Open de Extremadura a falta de dos pruebas para el final del mismo.
Tambien comentaros que estoi realizando el Campeonato de Maratones de Extremadura y bueno en la segunda prueba realizada por el Club Ciclista Ex-aequo en Carcaboso la cual constaba de 64km realizados en dos vueltas.
En la primera vuelta me senti muy bien pese a que el dia antes con la Media Maraton de Coria realize 60km en Bicicleta tambien entre mañana y tarde, en la segunda vuelta a falta de 10 kilometros para la meta me paso factura los 60 km del sabado, me dio un tiron en una pierna y perdi la cuarta posicion en la que rodaba muy comodo. Y la gente que me hecho una mano me decia que llamaban a un coche para que me recogiera y que me retirara y les dije que tenia que acabarla como fuera y asi fue la acabe quedando en sexta posicion.
Pero al cruzar la meta pare frente a mi amigo y acompañante en todas las carreras Ruben y le pedi que sujetara la bici y me avalance sobre Javi para llegar al suelo y tirarme, con unos fuertes calambres en las piernas tuve incluso que que ser asistido por la Cruz Roja.
Con este sexto puesto y el 2º en la prueba anterior marcho en primera posicion en la Clasificacion General de Maratones de Extremadura
Tambien Comentaros que Javi quedo en sexta posicion en su categoria, el cual me comenta que se ha sentido bien durante toda la prueba pero que las zonas tecnicas es donde mas perdia porque no se le dan bien.
Primi tambien estuvo, nos encontramos con la sorpresa del dia al llegar le dieron la licencia federativa y vio que se la habian echo para Categoria Elite, obtuvo posicion en el podio quedo en tercerta posicion.
Bueno hasta aqui la cronica de las 3 pruebas.
Proximo Destino Maraton de Jerez de los Caballeros.
Un Saludo a Todos habra mas y mejor
28/4/10
Open Losar de la Vera
El pasado día 11 de Abril se disputo la tercera prueba del Open en el Losar de la Vera tras llegar sobre las 10 de la mañana.
Prepararme y calentar me dispuse a dar una vuelta por el circuito y vi que iba a ser muy técnico con bajadas peligrosas y subidas muy duras.
Ya concluido el calentamiento a las 11 de la mañana se dio la salida y en los primeros metros iba bastante bien colocado pero acabando la primera vuelta tuve un problema mecánico grave ya que se rompió el cable del desviador y no cambiaba pensé en retirarme pero hice todo lo que pude por seguir, y tirando del cable con la mano podía continuar aunque bastante mal pero acabe en 4 posición y a las puertas de ser 3 pero así son las carreras sigo manteniendo mi segundo puesto en la general bueno amigos hasta la próxima carrera.
Prepararme y calentar me dispuse a dar una vuelta por el circuito y vi que iba a ser muy técnico con bajadas peligrosas y subidas muy duras.
Ya concluido el calentamiento a las 11 de la mañana se dio la salida y en los primeros metros iba bastante bien colocado pero acabando la primera vuelta tuve un problema mecánico grave ya que se rompió el cable del desviador y no cambiaba pensé en retirarme pero hice todo lo que pude por seguir, y tirando del cable con la mano podía continuar aunque bastante mal pero acabe en 4 posición y a las puertas de ser 3 pero así son las carreras sigo manteniendo mi segundo puesto en la general bueno amigos hasta la próxima carrera.
4/4/10
Maraton Fuenlabrada de los Montes 2010
Buenas chicos/as el domingo dia 28 a las 6 de la mañana, con el dichoso cambio de hora nos dirigimos hacia Fuenlabrada de los Montes donde da comienzo la temporada de maratones 2010, la cual tiene fama por ser la carrera de la miel en la cual los ganadores de la prueba se llevan sus premios en miel tras llegar al destino a las 9 de la mañana comenzamos a preparararnos Javi Rubén de Ciclos Orchando y yo. Nos dirigimos a calentar un poco.
Tras el calentamiento a las 10 de la mañana dio comienzo la prueba con un gran número de participantes
La salida no se dio muy bien salimos un poco atrás pero poco a poco fuimos remontando posiciones hasta la primera subida de las tres que había. Eran largas y muy duras
cosa que a mí se me da bastante bien es donde conseguía pasar a mas participante, la última subida era de un 20%, después un tramo de zona técnica subiendo y bajando hacia línea de meta al llegar de la primera vuelta cometí un error al coger el botellín que lo tenía preparado mi amigo, y por pasar muy deprisa se me fue al suelo asiesque los 10 primeros kilómetros de la segunda vuelta lo pase un poco mal sin agua hasta el avituallamiento.
Pero bueno al finalizar la segunda vuelta en la última subida y en la zona técnica gane una posición mas al llegar a línea de meta no sabía ni como había quedado, fue cuando me acerque al juez de carrera y me informo de que había conseguido el segundo puesto de mi categoría tras recorrer 63 km y mi gran amigo Javi quedo 9º en su categoría.
Escrito por - Cesar Roncero
Tiempos
Cesar Roncero-------------------------Javi
1º Vuelta 1:19:03-------------------------1:26:15
2º Vuelta 1:20:49-------------------------1:27:51
Total-----2:39:52-------------------------2:54:07
Tras el calentamiento a las 10 de la mañana dio comienzo la prueba con un gran número de participantes
cosa que a mí se me da bastante bien es donde conseguía pasar a mas participante, la última subida era de un 20%, después un tramo de zona técnica subiendo y bajando hacia línea de meta al llegar de la primera vuelta cometí un error al coger el botellín que lo tenía preparado mi amigo, y por pasar muy deprisa se me fue al suelo asiesque los 10 primeros kilómetros de la segunda vuelta lo pase un poco mal sin agua hasta el avituallamiento.
Pero bueno al finalizar la segunda vuelta en la última subida y en la zona técnica gane una posición mas al llegar a línea de meta no sabía ni como había quedado, fue cuando me acerque al juez de carrera y me informo de que había conseguido el segundo puesto de mi categoría tras recorrer 63 km y mi gran amigo Javi quedo 9º en su categoría.
Escrito por - Cesar Roncero
Tiempos
Cesar Roncero-------------------------Javi
1º Vuelta 1:19:03-------------------------1:26:15
2º Vuelta 1:20:49-------------------------1:27:51
Total-----2:39:52-------------------------2:54:07
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